Hier erf├Ąhrst du, was Sinn ist, warum wir ihn suchen und wie du ihn findest. Viele Angestellte w├╝nschen sich mehr Sinn in ihrem Job. Um einen sinnvollen Job zu finden, musst du zun├Ąchst kl├Ąren, was Sinn f├╝r dich ├╝berhaupt bedeutet.

Hand aufs Herz: Auf einer Skala von 0 bis 10 wie sinnvoll findest du deine Arbeit?

Immer mehr Menschen w├╝nschen sich eine sinnvolle Arbeit. Sie stellen sich vor, dass sie in der Arbeit total aufgehen und mit Freude dabei sind, wenn sie etwas Sinnvolles tun.

Warum stellen sich eigentlich so viele Menschen die Frage nach einem sinnvollen Job? Sollte es nicht ausreichen, einfach zu tun, was ÔÇ×manÔÇť so tut um ein gutes und erf├╝lltes Leben zu f├╝hren?

Einen sinnvollen Job finden: Warum ├╝berhaupt?

Warum stellen wir uns die Frage nach dem Sinn?

Denken wir mal an unsere Ururgro├čeltern. Familientraditionen, die Zugeh├Ârigkeit zu einer Schicht und die Religion haben ihr Leben und ihre Berufe bestimmt. Es war klar, was sie zu tun hatten.

Unsere Ururgro├čeltern stellten sich kaum die Frage, ob ihre T├Ątigkeit als Schuster, Korbmacher oder Richter sinnvoll ist. Sie taten einfach, was man eben tat und was f├╝r einen vorgesehen war. (Ich verk├╝rze die historischen und soziologischen Details f├╝r bessere Lesbarkeit.)

Man k├Ânnte sagen, f├╝r unsere Ururgro├čeltern war klar, wie der Film ihres Lebens verl├Ąuft.

Fr├╝her war klar, wie ein gutes Leben verl├Ąuft

Wir leben heute in einer Zeit, in der durch unsere Geburt nicht mehr ein bestimmter Lebens- und Berufsweg vorgegeben ist.

Wir haben heutzutage die Wahl. St├Ąndig.

sinnvollen Job finden

Warum einen sinnvollen Job finden?

Solange das Berufsleben stimmig ist und alles passt, stellen wir uns nicht die Frage, ob es sinnvoll ist. Die Sinnfrage kommt meist erst dann auf, wenn wir keinen Sinn mehr sehen, in dem was wir tun. Wenn er uns fehlt oder irgendwie ÔÇ×abhandengekommenÔÇť ist.

Wir suchen Sinn erst, wenn er fehlt.

Die Sinnsuche kann durch innere oder ├Ąu├čere Krisen ausgel├Âst werden. Beispiele w├Ąren hier Burnout, K├╝ndigung, aber auch Krisen in anderen Lebensbereichen wie eine Trennung, Krankheit, ein Todesfall. Nach einer solchen tiefgehenden Krise fragen wir uns: Wof├╝r tue ich das? Welchen Sinn ergibt das?

Eine sinnvolle Karriere ist nicht losgel├Âst von deinem Leben als Ganzes. Dein Job ist ja Teil deines Lebens. Und wer einen Sinn im Leben sieht oder sucht, der w├╝nscht sich auch eher einen dazu passenden Job. Der sinnvolle Job und das sinnvolle Leben h├Ąngen zusammen.

Eine Sinnkrise kann dann eine berufliche Ver├Ąnderung ausl├Âsen. Berufliche Neuorientierung beginnt.┬áHier findest du eine Liste von Gr├╝nden und Beispielen f├╝r berufliche Neuorientierung.

Was ist dein Ausl├Âser f├╝r deine Frage nach sinnvoller Arbeit?

Was ist deine Krise? Das kann auch eine ÔÇ×kleineÔÇť Krise sein.

F├╝r immer mehr Menschen ist es wichtig, dass sie etwas Sinnvolles tun. Sie wollen ihre Zeit und Arbeitskraft in etwas stecken, f├╝r das sie gerne morgens aufstehen.

Was Menschen allerdings unter ÔÇ×SinnÔÇť verstehen, was sie als sinnvoll empfinden und was nicht, ist sehr unterschiedlich.

Einen sinnvollen Job finden: Was ist Sinn?

Laut W├Ârterbuch ist Sinn unter anderem die ÔÇ×innere Beziehung zu etwasÔÇť, die ÔÇ×BedeutungÔÇť.┬áRichtig interessant wird es, wenn man sich anschaut, woher das Wort kommt. Urspr├╝nglich bedeutete Sinn eigentlich ÔÇ×Gang, Reise, WegÔÇť, ÔÇ×eine Richtung nehmen, eine F├Ąhrte suchenÔÇť.

Hier wird schon deutlich, dass Sinn nichts Festes ist, sondern eher mit einer Reise, einer Suche zu tun hat.

Sinn ist also nicht das Ziel, sondern der Weg.

sinnvollen Job finden

Sinnvoller Job: Das musst du ├╝ber Sinn wissen

Was gibt es noch ├╝ber Sinn zu sagen?

Sinn ist subjektiv und ver├Ąnderlich

Das was wir als sinnvoll empfinden, kann und darf sich ver├Ąndern. Ein Sinneswandel ist absolut ok!

Denk einmal an die Zeit vor zehn oder zwanzig Jahren. Was hast du damals als sinnvoll empfunden? Findest du das heute noch sinnvoll? Schmunzelst du dar├╝ber oder vermisst du es? Wie hat es damals dein Handeln und dein Leben beeinflusst?

Wir geben den Dingen den Sinn

Ein Job hat keinen Sinn. Es klingt erst einmal seltsam, wenn ich sage, dass nichts jemals einen Sinn hat. Das ist der Grund: Ein Job, so wie alles andere auch, kann nicht an sich Sinn haben. Es ist die Bedeutung, die du deinem Tun gibst, die es sinnvoll macht.

Es gibt keine Liste mit sinnvollen Jobs, aus denen du dir nur einen aussuchen m├╝sstest und alles w├Ąre geregelt. Allerdings gibt es Faktoren, die f├╝r viele Menschen eine Rolle spielen und die die Wahrscheinlichkeit erh├Âhen, dass du deinen Job als sinnvoll erlebst.

Vielleicht fragst du nun: Was ist denn mit den ganzen sozialen und helfenden Berufen? Sind die etwa nicht sinnvoll?

Ein klares Jein!

Was ist ein sinnvoller Job?

Es gibt zwei Sichtweisen auf sinnvolle Arbeit.

Denn sinnvolle Arbeit kann zweierlei sein:

  1. das, was gesellschaftlich als sinnvoll betrachtet wird und
  2. das, was individuell als sinnvoll erlebt wird.

Nat├╝rlich gibt es eine gesellschaftlich vorherrschende Ansicht dazu, was eine sinnvolle (und gesellschaftlich wichtige) T├Ątigkeit ist. Hier werden bspw. ├ärztinnen, Pflegepersonal, Lehrerinnen usw. genannt.

Das bedeutet aber nicht, dass Menschen, die diese Jobs machen, ihren Job auch als sinnvoll erleben.

Was bedeutet das f├╝r dich?

Du musst nicht in den sozialen Bereich wechseln, Ärztin werden oder bei einer Non-Profit-Organisation arbeiten, um dein Berufsleben sinnvoll zu finden. Auch einen Job als Marketing Manager, Vertriebler oder Teamassistenz kannst du als sinnvoll erleben.

Falls du denkst, du kannst gar nichts besonderes, findest du hier noch spannende Infos zum Hochstaplersyndrom, das vielleicht der Grund f├╝r deine Selbstzweifel sein k├Ânnte.

So findest du einen sinnvollen Job: Hinweise

Deine Sinnerfüllungs-Aufgabe: 

Um einen sinnvollen Job zu finden, musst du erst kl├Ąren, was „sinnvoll“ f├╝r dich bedeutet. Darum findest du hier Impulse, die dir bei deiner Sinnsuche helfen.

1. Befrage dich selbst

Bei welchen T├Ątigkeiten hast du das Gef├╝hl, etwas Sinnvolles zu tun?

Denk hier an Aufgaben aus deinem aktuellen oder fr├╝heren Jobs. Notiere alle T├Ątigkeiten, die dir einfallen. Nichts ist zu ÔÇ×gro├čÔÇť oder zu ÔÇ×kleinÔÇť.

Falls es dir schwerf├Ąllt, sinnvolle T├Ątigkeiten zu finden, gehe so vor:

Stell dir vor, ein Wissenschaftler untersucht dein Berufsleben. Er hat ein Mittel, das sinnvolle Momente gr├╝n einf├Ąrbt. Im Labor kann er sich unter dem Mikroskop dein Berufsleben genau anschauen und die gr├╝n leuchtenden sinnvollen T├Ątigkeiten ganz leicht finden. Was sieht er da? Wie viel gr├╝nes Leuchten sieht er? Wodurch wird dieses Leuchten hervorgerufen?

2. Lass dich von anderen inspirieren

Dar├╝ber hinaus kannst du dich auch von anderen inspirieren lassen.

Von wem denkst du, dass er oder sie eine sinnvolle Arbeit macht?

Was genau findest du so sinnvoll daran?

Ist es die Arbeit an sich? Ist es die Art und Weise? Ist es das Umfeld, in dem die Person arbeitet?

Siehst du den Sinn in einem besonderen Beitrag?

Was von der T├Ątigkeit w├╝rdest du auch gerne machen?

3. Einen sinnvollen Job finden: Bring deine Erkenntnis auf den Punkt

Was ist deine wichtigste Erkenntnis zu diesem Thema?

Wie kannst du das in deinem Alltag integrieren?

Alles noch so kluge und komplexe Denken bringt dir rein gar nichts und jede noch so verwinkelte, schlaue Theorie ist nutzlos, wenn du sie nicht umsetzt.

Vielleicht bemerkst du auch, dass du nicht im richtigen Job bist? Hier findest du Hinweise, dass du reif f├╝r den Jobwechsel bist.

Also: Welche gro├če oder kleine Sache wirst du ab jetzt anders machen um Schritt f├╝r Schritt sinnerf├╝llter zu arbeiten?

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