Du bist beruflich unzufrieden und w├╝nschst dir eine realistische Alternative? Hier gebe ich dir eine Anleitung und Hinweise f├╝r berufliche Neuorientierung. , Au├čerdem erf├Ąhrst du in diesem Beitrag, warum der Wunsch nach etwas Realistischem sogar hinderlich f├╝r deine berufliche Neuorientierung ist.

Alles soll so bleiben?

ÔÇ×Ich will mehr Sinn in meinem Leben. Aber am besten soll alles so bleiben wie es ist.ÔÇť

Das ist ein Widerspruch!

Oft h├Âre ich, dass berufliche Alternativen und neue M├Âglichkeiten realistisch und umsetzbar sein sollen.

Nat├╝rlich, das ist nachvollziehbar.

Realismus kann an den richtigen Stellen hilfreich sein. Mit meinem Coaching stehe ich auch daf├╝r praktisch umsetzbare Ergebnisse mit meinen Kunden zu erarbeiten. Im Coaching labern wir nicht rum. Sondern wir finden heraus, worum es dir geht, nennen das Problem beim Namen und fokussieren und darauf, wie wir es gemeinsam l├Âsen k├Ânnen, damit sinnerf├╝lltes Arbeiten m├Âglich ist.

Berufliche Neuorientierung: Was ist realistisch?

Das, was Menschen f├╝r realistisch halten, ist sehr unterschiedlich!

Viele Menschen orientieren sich beruflich neu durch eine Sinnkrise oder langanhaltende Unzufriedenheit im Job.

Sie w├╝nschen sich eine Perspektive, wie es beruflich weitergehen kann. Angestellte wollen einen erf├╝llenderen Job. Selbst├Ąndige wollen mehr Klarheit ├╝ber ihr Angebot und ihre Lebensvision wirksamer mit ihrer Arbeit verbinden. Gemeinsam haben sie, dass sie einen f├╝r sie passenden Weg f├╝r Ver├Ąnderung suchen, der zu ihnen passt.

Woher wei├č ich, was realistisch ist und was nicht?

Woher wei├č ich denn, was realistisch ist? Woher kommt mein Wissen dar├╝ber?

Im Wesentlichen ist das gepr├Ągt durch unsere Erziehung, Familie, den Freundeskreis, allgemein das Umfeld und die Gesellschaft und unsere eigene Geschichte.

Wie unterschiedlich ÔÇ×realistisch seinÔÇť ist zeigt dir dieses Beispiel.

Ein Beispiel: 

F├╝r einen jungen Menschen, dessen Eltern langzeitarbeitslos sind oder die seit der politischen Wende im Osten Deutschlands Hilfsjobs machen, ist es nicht selbstverst├Ąndlich ein Studium abzuschlie├čen. F├╝r einen jungen Mann, dessen Eltern Anw├Ąlte oder ├ärzte sind, ist hingegen ein Studium sehr, sehr realistisch. Beide leben zur selben Zeit in Deutschland. Doch die M├Âglichkeiten, die sie faktisch haben, wirken unterschiedlich realistisch auf sie.

 

Was die meisten Menschen meinen, wenn sie ÔÇ×realistischÔÇť sagen

  • Erwartbar
  • Ohne Risiko
  • Ohne zu gro├čen Aufwand
  • Leicht erreichbar
  • Ohne unbequeme Entscheidungen
  • Ohne andere vor den Kopf zu sto├čen
  • Ohne von gesellschaftlichen oder famili├Ąren Normen abzuweichen

 

Berufliche Neuorientierung: Hinderliche Gedanken

Oft haben Menschen, die beruflich was anderes machen wollen, bestimmte Gedanken, die sie blockieren.

Solche hinderlichen Gedanken, die man auch Glaubenss├Ątze nennt, sind zum Beispiel:

  • Ich muss sicher sein, dass das wirklich klappt. Sonst gebe ich meine Sicherheit nicht auf.
  • Ich habe ja mittlerweile einen gewissen Lebensstandard. Den kann ich nicht einfach so aufgeben.
  • Selbst├Ąndigkeit kann ich nicht. Das ist mir zu unsicher und ich wei├č nicht, wie das geht.
  • In meiner Familie sind alle nur ein R├Ądchen im Getriebe. Und ich soll es einfach anders machen d├╝rfen?
  • Ich bin die Hauptverdienerin. Kann ich f├╝r meine Selbstverwirklichung alles aufs Spiel setzen?
  • Sicher brauche ich f├╝r einen ganz neuen Bereich einen anderen Abschluss. Ich will aber nicht nochmal studieren.
  • Mit 40 nochmal was ganz Neues machen? Darf man das einfach?
  • Meinen Eltern kann ich das nicht erz├Ąhlen, dass mich beruflich umorientiere. Die halten mich dann f├╝r verr├╝ckt.
  • Ich kann doch nicht einfach machen, was mir Freude macht?!

Blockierende Gedanken sind nicht die Realit├Ąt

Fakt ist, dass diese Gedanken nicht die Realit├Ąt widerspiegeln, sondern das, was du f├╝r die Realit├Ąt h├Ąltst. Sie zeigen, was du gelernt hast, was realistisch ist. Sie sind keine unumst├Â├člichen Fakten oder Naturgesetze.

Es ist vollkommen logisch und richtig diese Fragen zu stellen. Allerdings solltest du danach produktiv weiter damit arbeiten und sie systematisch beantworten ÔÇô immer vor dem Hintergrund, dass es dein Leben ist.

Realistisch sein bedeutet, dass alles bleibt so wie es ist und wie du es kennst. Und das ist ja wohl keine Option.

Berufliche Neuorientierung: Was passiert, wenn du realistisch bleibst?

Du begrenzt dich selbst auf das, was du zum jetztigen Zeitpunkt f├╝r m├Âglich h├Ąltst. Das sind aber keine allgemeing├╝ltigen Wahrheiten, sondern Ergebnis deiner pers├Ânlichen Geschichte.

Du begrenzt dich auf das, was du bisher von dir selbst gedacht hast.

Du begrenzt dich auf das, was du dir getraust, deinem Umfeld zuzumuten.

Du bleibst hinter deinen M├Âglichkeiten zur├╝ck.

Puh…

Was wird m├Âglich, wenn du bei deiner beruflichen Neuorientierung NICHT realistisch bleibst?

  • Du kannst mit Ideen spielen und schauen, welche du vertiefen willst.
  • Du nimmst dich selbst ernst und gestehst dir deinen Wunsch nach einem sinnvollen Leben zu.
  • Du kannst herausfinden, wer du bist und was du wirklich willst.
  • Du kannst Verantwortung f├╝r dein Leben ├╝bernehmen und Schritt f├╝r Schritt deinen Weg in ein sinnerf├╝lltes Berufsleben gehen.
  • Du kannst Neues ├╝ber dich selbst erfahren.
  • Du kannst etwas Neues austesten und dann entscheiden, ob es dir liegt und darin deine berufliche Zukunft liegen soll.
  • Du kannst Menschen finden, die schon tun, was du dir w├╝nschst und von ihnen mehr erfahren. Dann kannst du neu entscheiden, wie du weitermachen willst.
  • Du kannst deine F├Ąhigkeiten und St├Ąrken sinnvoll in eine Arbeit einbringen.

Auf in die Ver├Ąnderung!

Wenn du dir w├╝nschst, dass etwas in deinem Berufsleben anders ist, dann geht das nur mit Ver├Ąnderung.

Eine Ver├Ąnderung bedeutet, dass du deine Wirklichkeit ├Ąnderst.

Das hei├čt, dass deine Wirklichkeit, so wie sie jetzt f├╝r dich ist, nicht zu 100% so bleiben kann.

Logisch, oder?

Der Wunsch nach realistischen M├Âglichkeiten ist also schwierig bzw. widerspr├╝chlich.

Hier erf├Ąhrst du, wie in 3 einfachen Schritten deine berufliche Neuorientierung gelingt – mit Beispielen.

Berufliche Neuorientierung: Sei nicht Everybodys Darling!

Ja, wenn du deinen eigenen Weg gehst und f├╝r dein sinnerf├╝lltes Leben einstehst, kannst du nicht mehr Everybodys Darling sein. Das hei├čt, es wird Menschen geben, die nicht gut finden, was du tust. Du wirst auch Gewohntes aufgeben m├╝ssen. Das ist der Prozess der Ver├Ąnderung.

Ich wei├č, wie frustrierend es ist, einen ├Âden Job zu machen, innerlich dabei abzusterben und nicht zu wissen, wie es stattdessen weitergehen kann. Dass du bef├╝rchtest, eine falsche Entscheidung zu treffen oder deine Sicherheit f├╝r ein Luftschloss aufzugeben, kann ich total verstehen. (Hier findest du eine detaillierte Anleitung, wie du richtige Entscheidungen triffst.)

All meinen Kundinnen geht es erst so.

Darum helfe ich ihnen herauszufinden, was ihre Berufung ist und wie sie diese leben k├Ânnen. Sie werden sich klar dar├╝ber, was sie mit ihrem Leben wirklich anstellen wollen und gestalten dann Schritt f├╝r Schritt ihr eigenes sinnerf├╝lltes Berufsleben, das ihnen entspricht und mit dem sie etwas Positives in der Welt bewirken k├Ânnen.

Daf├╝r m├╝ssen wir h├Ąufig hinterfragen, was ÔÇ×realistischÔÇť ist.

F├╝r berufliche Sinnerf├╝llung musst du hinterfragen, was ÔÇ×realistischÔÇť ist.

Ich bin ├╝berzeugt, dass jeder Mensch, der mit sich und seiner Arbeit im Reinen ist, einen positiven Unterschied in der Welt macht.

Daher m├Âchte ich dir noch eine Technik erkl├Ąren, mit der du diese hinderlichen Gedanken bez├╝glich deiner beruflichen Neuorientierung aushebeln und vielleicht stoppen kannst.

├ťbung: Blockierende Gedanken stoppen

Mit dieser Fragetechnik kannst du hinderliche Glaubenss├Ątze in Frage stellen. Am besten nimmst du dir Stift und Papier und beantwortest die Fragen schriftlich. Notiere den blockierenden Gedanken und deine Antworten auf die Fragen.

 

1. Schreib den hinderlichen Gedanken auf

Welcher Gedanke blockiert mich gerade bez├╝glich meiner beruflichen Neuorientierung oder eines sinnerf├╝llten Berufslebens? Notiere ihn.

Die folgenden Fragen beziehen sich auf diesen Gedanken, den du unter 1. formuliert hast.

 

2. Stimmt das?

Stimmt das wirklich? Kann ich mir 100%-ig und absolut sicher sein, dass das stimmt? Gibt es Beweise?

 

3. Wer sagt das?

Wer sagt das? Woher kommt dieser Gedanke in meinem Kopf?

 

4. Gegenargumente?

Gibt es Gegenargumente? K├Ânnte es auch anders sein?

 

5. Was sagt das ├╝ber mich?

Wenn der Gedanke wirklich stimmt, was sagt das dann ├╝ber mich?

 

Was hast du mit dieser Technik Neues ├╝ber dich erfahren? Was ist nun realistisch?

Ich hoffe, dass du, mehr und mehr deiner inneren Stimme folgst und ein St├╝ck weitergehst in dein sinnerf├╝lltes Berufsleben. Viel Freude dabei!

Einen Job mit Sinn finden: Die besten Tipps & Tricks

Einen Job mit Sinn finden: Die besten Tipps & Tricks

Wie findet man einen Job mit Sinn? Die wichtigsten Stellenb├Ârsen und die besten Tipps & Tricks f├╝r einen sinnvollen Job findest du hier.   Wie kann man einen Job mit Sinn finden? Du kannst ganz wunderbar online einen sinnvollen Job finden. Doch was genau...

mehr lesen